]]>

День многодетной мамы: как все успеть

«Мать-героиня» – таким именем с большой буквы называют женщин, чье материнское счастье умножено на 3 или даже 5. Чтобы родить несколько детей, не нужно много хитрости. А вот чтобы воспитать и вырастить в хороших условиях – это, действительно, самый настоящий подвиг.

Со счастьем материнства на плечи хрупкой женщины ложатся каждодневные заботы: стирка, уборка, глажка, приготовление завтраков, обедов, полдников и ужинов. Если в семье школьники, к этому списку прибавляется проверка уроков, занятия. Нужно успеть погулять с младшими ребятишками, посетить школьные собрания, секции, выступления старших. Когда же выделить время для себя? Помочь многодетной маме может только правильная организация времени или режим дня, который нужно составить один раз и четко следовать ему.

Если правильно распределить приоритеты в домашних делах, то картина будет не столь удручающая. Например, ежедневной стирки избежать не получится, если есть совсем маленькие дети. Но сейчас практически в каждом доме имеется автоматическая стиральная машинка. А вот реально сэкономить время можно на уборке, если приобрести моющий робот-пылесос, который может работать без необходимости присутствия человека. Все, что требуется – запустить программу. Таким образом, пока робот пылесосит, можно вытереть пыль, прибрать вещи и заняться прочими необходимыми делами.

Подобную практику экономии времени можно применить и на кухне. Не секрет, что если готовить одновременно несколько блюд, на это тратится намного меньше времени, нежели, если по отдельности. Поэтому хорошо подумайте, что необходимо приготовить на сегодня и на завтра. Для оптимизации времени, проводимого «у плиты», лучше всего написать меню на неделю. Приготовление нескольких блюд параллельно позволит выкроить лишний часик на собственные дела. К слову о составлении меню и графиков – всегда носите с собой ручку и записную книжку.

Организация должна быть во всем. Мамочка нескольких детей не может себе позволить 2-3 раза за день ходить в магазин. Поэтому основные продукты лучше закупать примерно один раз в неделю и вместе с супругом или другими членами семьи. Это позволит каждый день покупать только продукты первой необходимости и что-то «по мелочи». К тому же не придется таскать каждый день самой сумки, которые весят по 10-15 кг. А ведь некоторые героические мамы умудряются носить и больше, да еще и с коляской.

Хорошо помогают в хозяйстве автоматизированные приспособления и качественная бытовая техника. Согласитесь, работа на кухне будет проходить и приятнее, и быстрее, если в арсенале имеется посудомоечная машина, пароварка, микроволновая печь, комбайн, и даже такие мелочи, как электрическая точилка для ножей, многофункциональная посуда, удобные мерные емкости и т.п.

Каким бы образом не был распланирован день, нельзя забывать и об отдыхе. Детей стоит приучать укладываться на дневной сон в одно и то же время. На часик можно прилечь и самой, даже непродолжительный сон способен придать намного больше бодрости, чем 3-4 чашки кофе в течение дня.

  •  

Комментарии

  1. хочу зарегестрироваться на вашем сайте чтоб общаться дружить получать помощь юриста психолога исоц инспекторов ивступить вженский клуб

Комментировать


  
]]>
 
 

© 2010-2019 Epigraf.su
Карта сайта

Политика конфиденциальности