]]>

Искусство семейной ссоры

Даже в самых крепких и надежных отношениях конфликты неизбежны. Причины разнообразны, а иногда просто глупы: разбитая тарелка, потраченные деньги, не понравившийся тон общения, задевающие прикольные фразочки и многое другое. Психологи утверждают, что ссоры в семейной жизни иногда даже полезны: они помогают избавиться от негативных эмоций и настроиться на позитивный лад. Однако, правильно ссориться нужно уметь. По глупости можно наломать много дров, а потом жалеть об этом.

Накал семейных конфликтов – вопрос совместимости темпераментов супругов. Если они разные, то, возможно, все пройдет достаточно гладко. Один, как бы «уравновесит» другого. Сложнее дело с одинаковыми характерами, особенно с легко вспыльчивыми. Эти люди заводятся с полуоборота из-за любой мелочи. Чтобы сохранить нервы, необходимо следить за собой и контролировать эмоции.

Психологи доказали, что подавлять в себе агрессию вредно для здоровья. Она, в конечном счете, переродится либо в депрессию, либо будет копиться и однажды ее уже невозможно будет контролировать. Итак, как же правильно разрешать конфликты?

Любая ссора не должна затрагивать целостности семьи. Не употребляйте высказывания, задевающие вашу половину. В конце концов, конфликт будет исчерпан, а обида останется. Помните, что Вы ругаетесь с любимым человеком, с Вашей поддержкой и опорой.

Старайтесь слышать только то, что Вам говорят. Не додумывайте лишнего! Собственно, из-за такой «отсебятины» часто и происходят скандалы. Что-то не дослушали, что-то показалось, что-то придумали… Вот она, идеальная причина для ссоры. Женщины, мы сами делаем из мух слона. Оно нам надо?

Не думайте только о себе. Принимайте во внимание чувства и эмоции партнера, просто старайтесь его понять. Подумайте, что сделали бы Вы в аналогичной ситуации.

Позвольте собеседнику просто договорить до конца! Возможно, после этого и причина ссориться отпадет сама собой.

Кроме того, ссора обусловлена конкретной причиной. Это значит, что она должна развиваться исключительно вокруг этой причины. Не обобщайте все обиды, накопившиеся со дня знакомства. Решайте проблемы по мере их поступления и только так! Постарайтесь убрать сарказм, прочие негативные эмоции и говорите по существу, конфликт разрешится быстро и без лишних обид.

В общем, – ссорьтесь, миритесь, только не деритесь!

  •  

Комментарии

Комментировать


  
]]>
 
 

© 2010-2019 Epigraf.su
Карта сайта

Политика конфиденциальности