Ничего не вышло из ваших новогодних обещаний? Попробуйте эти 5 способов вернуться к ним

Как говорил философ Джон Кейдж: начинайте с чего угодно. Это означает, что стоит попробовать еще раз в любой момент. Да, для многих новый год символизирует еще один шанс на перемены, но у нас есть 365 дней, чтобы вносить эти изменения каждые 12 месяцев. Так что сдаваться не стоит. Так что же делать, чтобы новогодние постановления встретили ... не в самом начале года?

Измени свою точку зрения

Вы можете начать воспринимать свою неудачу как нечто положительное, мотивацию учиться, совершенствоваться, пробовать снова. Возможность подумать о том, где вы ошиблись, и определить свои ограничения и возможности. Кроме того, ничто так не укрепляет устойчивость, как неудача и повторная попытка. Иногда неудача в определенной области может убедить нас, что мы не хотим продолжать наше приключение с ней.

Сосредоточьтесь на пути к цели

И не сам эффект. Потому что именно «по пути» мы узнаем о себе больше всего. Поэтому, когда вы думаете о самом процессе, а не о его последствиях, вы учитесь, развиваетесь, меняетесь к лучшему. Вам не обязательно достигать самой цели, потому что за это время происходит так много хорошего.

Учитывайте свои сильные и слабые стороны

На пути к цели вы можете узнать о своих недостатках, но также и давайте не забывать о сильных сторонах. Их стоит использовать при определении дальнейших планов, которые необходимо реализовать. Тщательно подумайте, действительно ли цель, которую вы поставили в начале года, достижима или стоит ли следовать за вашими успехами и неудачами до сих пор.

Цените то, чего вы достигли до сих пор

Даже если вы этого не замечаете, вероятно, вам удалось сделать несколько шагов вперед. Ведь именно маленькие шаги ведут к успеху и постоянным переменам в жизни.

Будьте готовы к успеху

Если вы решите попробовать еще раз, вы можете выбрать на основе опыта другой путь к своей цели, чем раньше. Подумайте, что можно изменить, улучшить. Не торопитесь со своими планами и помните, что по пути к месту назначения могут возникнуть выбоины. Это, как ни парадоксально, поможет лучше подготовиться к поставленной цели.